ノンアルはダイエットに有効か？①

楽してダイエットしようと思って、ノンアルをケース買いしています。Amazonの購入履歴で確認してみると、2017年5月からの購入でした。もうすぐ丸7年になります。数種類のノンアルを飲みましたが、最近一番飲んでいるのが、「からだを想うALL-FREE」です。このオールフリーは機能性表示食品である旨記載があります。まあまあ美味しいです。「内臓脂肪を減らす」と書いてありますが、このノンアルを飲むだけではダイエットできませんでした。やはり、ダイエットは簡単ではなく、甘くないということでしょう！